Как подготовиться к осени: СПА-ритуалы для укрепления иммунитета
Лето прошло, и организму нужна поддержка, чтобы легко перейти в осенний режим. В салоне «Место под Солнцем» мы знаем, как помочь вам укрепить иммунитет, восстановить энергию и сохранить здоровый вид кожи. Рассказываем о лучших СПА-процедурах и домашних ритуалах для осеннего сезона.
Почему осень – лучшее время для СПА-ухода?
Смена сезона – стресс для организма: перепады температур, сокращение солнечного света и авитаминоз ослабляют иммунитет. Профессиональные СПА-процедуры помогут:
- улучшить кровообращение и лимфоток,
- насытить кожу витаминами,
- снять напряжение и повысить сопротивляемость болезням.
ТОП-3 СПА-процедуры для иммунитета
1. Банные церемонии с ароматерапией
Горячий пар и эфирные масла (эвкалипт, чайное дерево, лимон) очищают дыхательные пути, ускоряют обмен веществ и выводят токсины. Попробуйте банные церемонии с контрастными обливаниями – это мощная закалка для организма.
2. Массажи для улучшения кровообращения
Осенью особенно полезны:
- Медовый массаж – глубокое прогревание и детокс (подробнее о процедуре).
- STARVAC-массаж – вакуумная техника для тонуса кожи и лимфодренажа.
3. Обертывания с витаминными составами
Восстанавливают кожу после лета и насыщают полезными веществами. В нашем меню для тела – водорослевые, шоколадные и грязевые обертывания.
Домашние ритуалы для поддержки эффекта
Чтобы продлить результат СПА, добавьте в рутину:
- Контрастный душ – 1-2 минуты теплой воды, затем 30 секунд прохладной.
- Скрабирование – 2 раза в неделю для обновления кожи.
- Аромаванны – с маслами лаванды или розмарина перед сном.
Готовы встретить осень бодрыми?
Запишитесь на комплекс процедур в «Место под Солнцем» – подарите телу заботу, а себе – отличное самочувствие. А если хотите сделать подарок близким, у нас есть подарочные сертификаты.